« 誕生日でした | トップページ | 実家でローストチキンを習って来ました »

44歳になりました

先日、44歳の誕生日を迎えました。

もう44歳かあと思うとホント不思議な感じで。ついこないだ40歳になったばかりだと思っていたけど、ここ4年ぐらいは出産→育児であっという間に時間が過ぎた感じです。
日々懸命。
娘の育児という事業に取り組みつつ、お陰様で仕事も気持よくできており
いま人生で一番充実した日々を過ごしているなあと思っています。
娘も、自分のことがだいぶできるようになってきて
先日は、土曜出勤でぶったおれていた私を見て
洗濯物を取り込んでしまってくれました。。
お手伝い力はホント向上してきていて、ありがたいなあと思います。
この調子でどんどんお手伝い力を向上させていってほしいものです。

育児に関しては、楽しいことばかりではなくて

我慢と努力を強いられる部分も多いです。
愛とは、コレすなわち我慢と努力。
…痛切に感じますw
時間的にも、精神的にも余裕があれば
もうちょっとゆっくり我慢と努力ができるのですが
家事や仕事、やるべきこともありますからね。
時には、我慢できなくてムチャな怒り方をすることもあります。
意味ないのは分かってます。
「怒らないで!」
って娘に怒られるし。
でもそうやってときどきは怒らないと、どうしようもない自分もいて。
怒ったあとは、娘に「さっきは怒ってごめんね」と謝ったりもします。
うちは母娘だけなので、私が怒ることで、娘を追い詰めてしまわないよう、それだけは気を付けています。
ときどきはおばあちゃん、お父さんに甘えさせたりね。
ダメな母さんなりに、できるだけのことはしたいなあ。
あとは健康かな。高齢出産でしたからね。娘が成人するまでとにかく健康でいなくてはと思っています。
なので、今年の目標の一つは、50代の基礎体力をコツコツと蓄えること。
ちょっとしたことですが、出勤前、帰宅後2駅分歩いたり、駅で階段を使ったり。
あとは、夕食は控えめにして、大好きなスイーツもほどほどにしたりw
バランスの良い食事をしたり、毎晩寝る前にピラティスをしたり。
しっかり睡眠をとったり。
当たり前のことを当たり前にコツコツと。
あとは、娘の健康。家系的にガンになりやすい体質だと思うので
食習慣を大事にしたいなと。
直近での健康というより、将来的な健康ですね。
親がこういうものを作ってくれたな、いつもこういう風に食べていたなという経験が
その後の食習慣にも影響しますからね。
美味しく楽しく健康に。
そういう食習慣を身に着けさせたいなと思っています。

|

« 誕生日でした | トップページ | 実家でローストチキンを習って来ました »

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 44歳になりました:

« 誕生日でした | トップページ | 実家でローストチキンを習って来ました »