10月4日（月）の日記 10月のプランを立ててみる

・朝手帳タイム。週のプランとともに10月のプランを立てる。週の最初の手帳タイムは、その週の時間デザインをする意味でとても大事な時間。月～日までのプランをざっとイメージし、デザインすることで、その週の過ごしかたが全然違ってくる。私は、いわゆるバーチカルタイプの手帳を使ってるんだけど、ウィークリーでの時間のバランスをイメージしたり、デザインしたりすやすいこのタイプが大好き。これは思い切り偏見なんだけど、時間軸が入っていない手帳とか、逆に「ほぼ日」みたいに１日１ページ単位の手帳とかを使ってる人って、時間配分やスケジューリングが下手な人が多い気がする。ほぼ日は「記録用」にはいいと思うんだけどね。

・10月のテーマは、ゆったり秋を楽しむことに☆　徐々に仕事が忙しくなるけど、土日しっかり休むこと。美術検定で美術の知識を深めること、そしてBUCK-TICKのコンサートを楽しむこと。お弁当習慣も継続し、ウォーキングも続けたい！

・お弁当～。

・定時で帰宅。大した仕事してないのに妙に疲れてて、とりあえずゆっくりする。

・お弁当の準備して、ピラティスやって、23時に就寝。ピラティスも23時就寝も手帳に書いて意識しないと続けられない。習慣化するにはまだ時間がかかりそう。